हवामान कोणतेही असो, या घरगुती उपायांचा अवलंब करा..अन मुळव्याध आटोक्यात आणा..!

न्यूज डेस्क :- मूळव्याध हा आताच्या काळात झपाट्याने वाढणारा आजार आहे. जिथे हा आजार ज्येष्ठ व्यक्तींमध्ये व्हायचा. त्याच काळात, हा आजार तरुणांनाही होऊ लागला आहे.

या रोगामुळे गुद्द्वारांच्या आणि बाह्य भागाच्या पेशींमध्ये जळजळ होते. हे असे पाहिले गेले आहे की यामुळे गुद्द्वारच्या आत किंवा बाहेरील भागांमध्ये मस्सा निर्माण होतो, ज्यामुळे कधीकधी रक्त बाहेर पडते, बसण्यास त्रास होतो आणि वेदना होते. हे बर्‍याच वेळा पाहिले गेले आहे की जर कुटुंबातील एखाद्या व्यक्तीस आधीच हा आजार असेल तर ही समस्या अनुवांशिक कारणांमुळे देखील होते.

मूळव्याधांची सर्वात मोठी ओळख म्हणजे बद्धकोष्ठता. जेव्हा आपले खाणे-पिणे योग्य नसते तेव्हा त्या व्यक्तीला तेलकट तळलेले भोजन खाण्याची सवय असते, तर त्या व्यक्तीला पोट संबंधित रोग किंवा बद्धकोष्ठतेची समस्या असते. आता असे म्हणतात की बद्धकोष्ठतेमुळे बर्‍याच वेळा आतड्यांसंबंधी हालचाली सुरू असताना तुम्हाला शक्ती लागू करावी लागत आहे आणि यामुळे मूळव्याधांची तक्रार आहे.

असे लोक, ज्यांचे काम एकतर बराच वेळ बसून राहणे किंवा बराच काळ उभे राहणे, त्यांना ब्लॉकलाचा त्रास होऊ शकतो. जेव्हा आपण जास्त गरम गोष्टी वापरतो, तेव्हा आपल्याला अजूनही ब्लॉकलाच्या तक्रारी येऊ शकतात.

रोग कसा ओळखावा

जेव्हा आम्ही सकाळी फ्रेशनला जातो तेव्हा आतड्यांच्या हालचाली दरम्यान रक्तस्त्राव किंवा श्लेष्माचे लक्षण आहे. तसेच असे दिसते की पोट पुन्हा पुन्हा स्पष्ट होत नाही, हे देखील एक मोठे कारण आहे. त्याच गुद्द्वारभोवती खाज सुटणे, सूज येणे किंवा ढेकूळ भावना येणे ही देखील एक चिन्हे आहे की आपल्याला मूळव्याधांचा त्रास होत नाही.

घरगुती उपचार पाइल्समध्ये आराम देतील

आपल्या दैनंदिन जीवनात काही घरगुती उपचारांचा अवलंब केल्यास या आजारावर काही प्रमाणात मात करता येते. उदाहरणार्थ, दररोज झोपायच्या आधी एक चमचा त्रिफळा किंवा पंचसकर पावडर कोमट पाण्याने घ्या.

हा गंभीर आजार होऊ नये म्हणून पौष्टिक आहार घ्या, मूग डाळ, खिचडी, ओटची पीठ, सोयाबीन, ज्वारी, हरभरा इत्यादी पदार्थ खा. तसेच पाण्याची कमतरता टाळण्यासाठी नारळाचे पाणी खाणे, सफरचंद, डाळिंब, केशरी, टरबूज, पपई, केळी, नाशपाती, द्राक्षे ही फळे खूप फायदेशीर असतात.

मूळव्याधांची समस्या असल्यास खाऊ नका

जंक आणि तळलेले अन्न, बारीक पदार्थ, कोल्ड्रिंक्स, चावळ, रजमा, चणे, उडीद, हरभरा इत्यादी जड अन्न घेऊ नका. तसेच, ज्यांना मांसाहारी आवडते, नंतर मांस, अंडी आणि मासे काही काळ टाळा.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here